Главная Новости

Как подготовиться к отдыху

Опубликовано: 20.08.2022

Как подготовиться к отдыху

Как подготовиться к отпуску?

Билеты на самолет уже на столе, Казахстан и Гостиница Алма-Ата с нетерпением ждут твоего прилета, уже остывают разноцветные напитки. И вместо радостного ожидания ты все еще бежишь в лихорадке, не можешь найти паспорт, спотыкаешься распаковали чемоданы и ответили на последние звонки с работы. Стоп.

Выпивка перед отъездом может эффектно испортить даже самый лучший отдых - вы приедете за границу, упав лицом вниз и всю поездку проспите от усталости и стресса. Темы от местных достопримечательностей и пляжных вечеринок до утра. Разве вы не хотите, чтобы ваш отпуск выглядел так? Вот несколько советов, как подготовиться к отпуску, чтобы по-настоящему расслабиться и не оживлять уставшее тело!

1. Успокойся

Перед отъездом закройте все профессиональные дела, чтобы ни о чем не беспокоиться во время праздников. Убедитесь, что вы оплатили все свои счета. Наконец, собирайте чемоданы, приготовьте себе кофе, напиток, вкусный десерт и расслабьтесь.

Не думайте больше о работе или других обязательствах. Сосредоточьтесь на себе. Соберите свою любимую одежду, книги, фильмы или игры. Подумайте, как вы проведете свое время, спланируйте ближайшие дни отпуска. Наслаждайтесь свободным временем, забудьте о заботах.

За день до вылета примите расслабляющую ванну, заблаговременно ложитесь спать, оставьте упакованные сумки и необходимые документы на видном месте. Отправляйтесь в отпуск спокойно, без стресса и нервных приготовлений. Тогда вы обнаружите, что отдых еще вкуснее.

2. Выйти из повседненой жизни

Рекомендуются офлайн-отпуска. В конце концов, мы проводим дни, приклеенные к нашим смартфонам, планшетам и другим электронным гаджетам. Отпуск — это отдых от повседневной жизни.

Вместо того, чтобы один раз просмотреть Facebook, лучше прочитать хорошую книгу. Давайте заменим InstaStory вашим любимым фильмом. Мир выживет без нашего освещения отпуска мечты в социальных сетях. Но мы будем чувствовать себя намного лучше .

Исследования, проведенные учеными в разных уголках мира, показывают, что мы все чаще возвращаемся уставшими – потому что не можем отключиться от интернета, проверяем электронную почту, застряли в повседневной жизни, даже находясь в нескольких тысячах километров от дома. Цифровой детокс будет полезен любому.

3. В здоровом теле здоровый дух

Обычно перед отъездом мы не зацикливаемся на собственном здоровье, потому что имея перспективу отъезда, мы откладываем мысли о менее приятных вещах. Совершенно неправильно .

Неплохо подготовить к отпуску аптечку, чтобы в случае проблем со здоровьем не пришлось искать аптеку на курорте. Обезболивающие, что-нибудь от диареи, перевязки - это такой must have.

Вы должны иметь туристическую политику ( o почему вам стоит прочитать здесь ) - последний день перед отпуском - это последний звонок, чтобы его купить.

У вас уже есть страховка? Потратьте некоторое время, чтобы просмотреть свою политику. Распечатайте документ, проверьте, где находятся данные для аварийного центра страховщика, если вы еще этого не сделали, проверьте GTC. Не рекомендуется иметь туристическая страховка,искусство - иметь возможность использовать ее при необходимости.

4. Документы в одном месте

Убедитесь, что вы упаковали все документы. Паспорт или удостоверение личности, билеты, ЕНСК,полис - все эти бумаги мы должны иметь под рукой, чтобы при необходимости можно было быстро ими воспользоваться.

Перед отъездом проверьте, все ли включено и оставьте на видном месте (например, на кухонном столе), а во время поездки храните в ручной клади . Рекомендуется делать копии своих документов при выезде за границу - на случай кражи или утери.

5. Безопасное жилье

Спокойный отдых обеспечит нам и забота о нашем «М». Иначе вместо отдыха мы будем постоянно гадать, не обкрадывает ли нас кто-то.

Это того стоит попросите кого-нибудь, кому вы доверяете, присматривать за нашей собственностью - в идеале она должна время от времени приходить и поливать цветы и проверять, все ли в порядке.

Ś популярные в последнее время таймеры ламп также отлично подойдут, так как они автоматически включаются каждый день и остаются включенными в течение нескольких часов.

Если мы позаботимся о защите своего дома, то будем отдыхать более эффективно, ведь никакой потенциальный вор, забравший домашний кинотеатр и другие ценности, не помешает нам отдыхать на пляже.

Сохраняйте спокойствие и отправляйтесь в отпуск

Мы чемпионы мира по испорченным праздникам. Стресс, слишком много обязанностей, сборы в последний момент, нервные приготовления к путешествию - эти и многие другие вещи мешают нам спокойно отдохнуть . Так давайте же отправим их в отпуск и сосредоточимся на себе и своих близких.

Опубликовано: 20.08.2022 | Исправлено: 20.08.2022



Shahtarin Nurbek Denisovich
20.08.2022 в 14:41
Для получения дополнительной информации о просмотре и редактировании паролей посетите страницу Управление паролями в диспетчере паролей Firefox. .

Новости

Лучшие туры в город Самарканд
  Города, как люди, имеют свое неповторимое лицо, свое сердце, свой характер, свою жизнь. Но есть города, многовековая летопись которых воплощает историю многих народов и государств,

Амстердам достопримечательности улица красных фонарей
Не удивительно, что много раз упоминалось насколько название «улица красных фонарей» звучит странно по отношению к району, которым в действительности она является. Но, как ни странно, это правда,

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить